Der Herzschlag als Zentrum unserer Gesundheit
Die HRV zeigt deinen aktuellen Gesundheitsstatus und gibt eine Trendaussage für die Zukunft.
…..misst die Regulationsfähigkeit des autonomen Nervensystems (Vegetativum) und wird als Warnung gesehen.
❓Hat dein Körper genügend Ruhephasen?
❓Regenerierst du optimal?
❓Ist dein Schlaf erholsam genug oder leidest du an Antriebslosigkeit
oder Tagesmüdigkeit?
❓Wie steht es um deine Leistungsfähigkeit, körperlich und mental?
❓Hast du das Gefühl des ausgebrannt Seins und fühlst dich Burnout
gefährdet?
❓Könnte eine chronische Krankheit auf dich zukommen?
❓Fühlst du dich ausgeglichen?
Diese und viele andere Fragen kann eine HRV-Analyse beantworten. Jede noch so kleine Veränderung in der Anpassungsfähigkeit deines Systems wird erkannt und bei regelmäßigen Messungen können viele Befindlichkeitsstörungen schon rechtzeitig sichtbar gemacht werden.
Die HRV-Analyse ist die perfekte Unterstützung, dein Befinden in Richtung Gesundheit zu lenken. In nur 5 Minuten bekommst Du ein umfassendes Ergebnis Deines Gesundheitszustandes.
Wir helfen dir dabei!
Wissenswertes:
Mit der HeartQuest® HRV-Analyse misst man den zeitlichen Abstand der Pulsschläge. Das Herz darf nicht regelmäßig schlagen, da sonst die Anpassungsfähigkeit des autonomen Nervensystems nicht gegeben ist. Das autonome Nervensystem regelt die Balance zwischen Aktivität und Regeneration/Erholung. Ist diese vorhanden, gibt es eine wellenförmige Darstellung des Rhythmogramms, ist die Balance gestört, wird dieser Rhythmus flach und es kommt zu einer Starre der Regulation.